元・重症アトピー患者のメイク事情② 洗顔＆基礎化粧品

2025/08/30 04:31

洗顔料と基礎化粧品は低刺激で手に入れやすいもの

前回は長々とすみません……続きです。
前記事はこちら↓

「アトピー改善を謳う１つ１万円もするクリーム」とか、「とてもお高い石けん」とか。
これまで色々なものを試してきましたが、どれもアトピーに効果はありませんでした。
結局のところ食事が問題だったので、外側からなにかやっても当然ダメだった、というか。

それぞれ、美容効果はそれなりにあったのかもしれませんが……。
アトピーを何とかしようと暗中模索、本当に無駄なお金をたくさん使ってしまったなぁと、かなり後悔。

食事療法で肌状態が大きく改善した今は、とにかく低刺激であれば、安価な石けんや基礎化粧品でも問題なく使うことができるようになっています。

基礎化粧品は無印良品の『敏感肌用高保湿シリーズ』

というわけで、現在使っている基礎化粧品や洗顔料のご紹介。

化粧水や乳液などの基礎化粧品は、以前も記事にした無印良品の敏感肌用高保湿シリーズを使っています。

ファンケルの無添加FDR乾燥敏感肌ケアシリーズ（高価）から乗り換えたのですが、３年経った現在も、特に問題もトラブルもなく。

去年くらいかな？
リニューアルしてパッケージデザインも使用感もだいぶ変わりましたが、おっかなびっくり１年弱ほど継続して使ってみたところ、「全然大丈夫なのでは？」と感じています。
リンク先には導入美容液とかもありますが、現在使っているのは、化粧水と乳液のみ。

【無印良品公式】【高保湿】敏感肌用お試しセット・20mL×3 トラベル旅行携帯用

何より、手に入りやすくリーズナブルなところが本当にありがたい。
高保湿がベタベタするようなら、「しっとり」や「さっぱり」を試してみてもいいかもですね。

肌荒れが強い日の洗顔にオススメ
ファンケル『無添加FDR乾燥敏感肌ケアシリーズ』の『洗顔リキッド』

化粧水や乳液などはファンケルFDRから無印に乗り換えましたが、刺激が少なく保湿力の高い「洗顔リキッド」だけは継続して使用しています。

乾燥敏感肌ケア洗顔リキッド 1本【ファンケル公式】[FANCL 化粧品洗顔洗顔フォーム洗顔料乾燥肌敏感肌基礎化粧品スキンケア無添加洗顔石鹸石けん洗顔せっけんリキッド弱酸性洗顔ソープ化粧落としメイク落

何より泡切れが良く（ここ大事！！）、本当に負担が少なくて、肌状態が悪い時にはホッとできる使い心地。

石けんオフ仕様のメイクをできるだけ短時間で落としたい時や、皮膚状態が悪くなるべく刺激を与えず洗顔したい時には、この洗顔リキッド一択です。
これはもう、本当にオススメ！！

肌の汚れをしっかりと落としたい時は『シャボン玉浴用石けん』

アトピー性皮膚炎の肌に、皮脂の酸化はご法度。
古い皮脂を落としきれないまま酸化させてしまうと、強い痒みや肌荒れの原因になります。
これ、めちゃくちゃ実感こもってます……。

というわけで、お風呂でしっかり肌汚れをリセットしたい！という時に使うのが、こちらの『シャボン玉浴用石けん』。

シャボン玉浴用石けん 100g

香料などが入っておらず、古くなった皮脂をしっかり落としてくれます。
推し活遠征にも、FDR洗顔リキッドと一緒に、小さく切ったシャボン玉石けんを持っていきます。
空気中のホコリや排気ガス、皮脂や汗などで顔がドロドロになった時には、シャボン玉石けんの出番です。

番外編：ボディーシャンプーはユースキンの『シソラ』

ユースキン・シソラシリーズのボディーシャンプーも、推し活遠征に持っていく定番スキンケア用品のひとつ。
なにより『ユースキン』ですから低刺激であることはお墨付き。

紫蘇（シソ）などの成分が肌の乾燥を抑え、さっぱりとした洗い上がりなのにしっとりします。
ノンアトピーながら、加齢による乾燥肌で風呂上がりの痒みが強い家族も、シソラにしてから乾燥が軽減したとのこと。

顔や頭皮（リンス・コンディショナー必須）にも使えるので、ミニマリストな方にも良いのでは。